Quer Limitar Agressão? Pratique auto-controle!
Sentindo-se irritado e chateado com os outros é uma parte da vida diária, mas a maioria das pessoas não agem sobre esses impulsos. O que nos impede de perfuração linha de cortadores ou assassinar conivente colegas de trabalho? Auto-controle. Um novo artigo de revisão na Current Directions in Psychological Science , uma publicação da Association for Psychological Science , analisa a pesquisa psicológica e descobre que é possível esgotar auto-controle, ou reforçá-la com a prática.
