A ciência moderna valida terapias de luz e cor na promoção de espectro total da saúde

(NaturalNews) As práticas antigas de fototerapia e cromoterapia estão ganhando impulso como ciência válida. Os pesquisadores agora são capazes de estudar a forma como a luz ea cor não só afetam o comportamento psicológico, mas também sistemas fisiológicos do corpo. Um artigo no The New York Times explora como a cor e influência da luz do bem-estar em uma variedade de circunstâncias, a partir de células de prisão em unidades neonatais, minas de carvão para salas de aula.

O uso precoce de luz e cor para a cura

Fototerapia (utilizando luz de espectro total branco para cura) e cromoterapia (usando cores específicas para influenciar a saúde) têm sido usadas desde 2000 aC. Antigo Egito, Grécia, China, Índia e toda a terapia da luz praticou enquanto os egípcios e gregos também adotaram a terapia das cores. Nas tradições herméticas do Egito e da Grécia, pedras coloridas, minerais e cristais foram usadas em cromoterapia. Santuários de tratamento também eram comuns. Estes espaços foram pintados em cores específicas reconhecidas por suas qualidades curativas.

A era moderna da fototerapia e cromoterapia

Conforme relatado no The New York Times , luz e cor tanto poderosamente afetam o corpo ea mente. Pegue a cor rosa. Quando juvenis violentos sob detenção em San Bernardino County, na Califórnia são colocados em um rosa chiclete célula pintada bolha, eles relaxam, pare de bater e gritar, e muitas vezes adormecer em 10 minutos. Estima-se que 1.500 hospitais e centros correcionais em toda a América têm também implementado o chiclete cor-de-rosa em pelo menos um quarto. De acordo com a Massachusetts Institute of Technology nutricionista Richard J. Wurtman, a pesquisa mostrou que as cores individuais influenciam as taxas de respiração, pressão arterial, juntamente com o biorritmo ea atividade cerebral. Devido a estes resultados, a cor é utilizada como um tratamento para uma vasta gama de doenças. Por exemplo, a luz azul tem sido utilizado durante a última década em unidades neonatais para tratar icterícia. Cerca de 30.000 bebês prematuros por ano nos Estados Unidos são tratados com banhos de luz azul, evitando transfusões de sangue perigosos. Na Rússia, a luz ultravioleta é derramado sobre os mineiros de carvão para impedir a doença do pulmão preto, enquanto as salas de aula utilizar lâmpadas ultravioleta. De acordo com Faber Birren, um consultor de cor principal, "as crianças crescem mais rápido do que o habitual, capacidade para o trabalho e as notas são as infecções e melhores catarral são menos [quando expostos à luz ultravioleta]." Além disso, a luz ultravioleta é usado como o tratamento padrão para a psoríase nos Estados não ligados. espectro completo de luz branca foi mostrado para influenciar a química do cérebro. Seasonal Affective Disorder (SAD) é um exemplo impressionante de como a deficiência de luz solar pode causar depressão grave. Quando uma pessoa que sofre desta doença é exposta à luz de espectro completo, ou através do sol ou uma caixa de luz artificial, os sintomas desaparecem SAD. Sr. Birren conclui no The New York Times : "Talvez estes são novos começos As propriedades mágicas de luz e cor, concedidos pelos homens desde primórdios dos tempos, aceitou, renunciou e aceito novamente através dos tempos, têm sempre realizada fascinação Seria.. . delicioso, é claro, se uma coisa de beleza psicológica tal - cor - também tinha um papel mundano em humanos bem-estar fisiológico " Fontes para este artigo incluem: "A cor tem um efeito poderoso sobre o comportamento, pesquisadores afirmam" Lindsey Gruson, outubro 19 de 1982, o New York Times. Página visitada em 6 de julho de 2012 a partir de: http://www.nytimes.com "Uma Análise Crítica da Cromoterapia e Sua Evolução Científica" Samina T. Yousuf Azeemi e Mohsin Raza S., Baseada em Evidências Medicina Complementar e Alternativa, Dezembro de 2005. Página visitada em 6 de julho de 2012 a partir de: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1297510/ "Cromoterapia: A Similaridade fascinante polaridade" Nicole Cutler, L.Ac. Instituto de Estudos de Saúde Integrativa. Página visitada em 6 de julho de 2012 a partir de: http://www.integrative-healthcare.org "desordem afectiva sazonal" Mayo Clinic. Página visitada em 6 de julho de 2012 a partir de: http://www.mayoclinic.com/health/seasonal-affective-disorder/DS00195 "Seasonal Affective Disorder (SAD)" Mental Health America. Página visitada em 6 de julho de 2012 a partir de: http://www.nmha.org/go/sad~~VSobre o autor: Carolanne entusiasticamente acredita que, se queremos ver uma mudança no mundo, precisamos ser a mudança. Como um treinador nutricionista, chef de alimentos naturais e bem-estar, Carolanne encorajou outros a adotar um estilo de vida saudável de vida orgânica, gratidão, alegria e orientação para mais de 13 anos. Através de seu website www.Thrive-Living.net ela olha para a frente para se conectar com outras pessoas afins de todo o mundo que compartilham uma visão semelhante.

Fonte: http://www.naturalnews.com/036483_light_therapy_health_science.html#ixzz20omyxgE0